護理小知識

早晚正確刷牙

  • 至少五分鐘
常見問題 Ｑ&A

使用牙線清潔牙縫

  • 不要用牙籤或手指撩牙，有機會令牙齦受損
常見問題 Ｑ&A

瞓覺佩戴夜磨牙套

  • 如果瞓覺時有磨牙習慣，即使係真牙，都建議要佩戴夜磨牙膠套，避免牙齒長期受損嚴重
常見問題 Ｑ&A

定期檢查+保養洗牙

  • 洗牙同定期檢查，有效隔絕 80% 嘅口腔疾病㗎
  • 仲可以清潔埋牙貼面，持久光澤
常見問題 Ｑ&A

避免直接咬硬物

  • 骨頭，蟹殼及堅果類等硬物
  • 就算用真牙咬硬物都是十分傷害牙齒
  • 牙齒斷裂多數由內開始，比較難會察覺，所以進食時要多注意
常見問題 Ｑ&A

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